Gesundheitstipps

Vorsorge 10. April 2026 🕓 8 Min. Lesezeit

5 Anzeichen fuer Eisenmangel — und was Sie tun koennen

Warum Eisen so wichtig ist

Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das in unserem Koerper eine Schluesselrolle spielt. Es ist zentraler Bestandteil des Haemoglobins — des roten Blutfarbstoffs, der Sauerstoff von der Lunge in jede einzelne Koerperzelle transportiert. Ohne ausreichend Eisen kann der Koerper nicht genug Haemoglobin produzieren, was zu einer verminderten Sauerstoffversorgung aller Organe fuehrt.

Darueber hinaus ist Eisen an der Energiegewinnung in den Mitochondrien beteiligt, unterstuetzt das Immunsystem und spielt eine Rolle bei der Bildung von Neurotransmittern im Gehirn. Ein Mangel wirkt sich daher nicht nur auf die koerperliche Leistungsfaehigkeit aus, sondern auch auf Konzentration, Stimmung und Infektabwehr.

Die 5 wichtigsten Warnsignale

1. Anhaltende Muedigkeit und Erschoepfung

Das haeufigste Symptom. Sie fuehlen sich trotz ausreichend Schlaf dauerhaft muede und antriebslos. Alltaegliche Aufgaben kosten uebermaessig viel Energie. Der Grund: Ihre Zellen erhalten zu wenig Sauerstoff fuer die Energieproduktion.

2. Blasse Haut und Schleimhaeute

Haemoglobin gibt dem Blut seine rote Farbe. Bei Eisenmangel sinkt der Haemoglobinspiegel, die Haut wirkt blass und fahl. Besonders auffaellig ist die Blaesse an den Innenseiten der Augenlider, den Lippen und dem Zahnfleisch. Ein einfacher Selbsttest: Ziehen Sie das untere Augenlid leicht nach unten — ist die Innenseite blassrosa statt kraeftig rot, koennte ein Mangel vorliegen.

3. Haarausfall und bruechige Naegel

Haarwurzeln und Nagelzellen gehoeren zu den stoffwechselaktivsten Zellen des Koerpers. Bei Eisenmangel werden sie als Erstes unterversorgt. Die Folge: verstaerkter Haarausfall (mehr als 100 Haare taeglich), duenne, bruechige Naegel mit Laengsrillen oder sogenannte Loeffelnaegel (nach oben gewoelbte Nagelflaeche).

4. Konzentrationsschwaeche und Vergesslichkeit

Das Gehirn verbraucht rund 20% des gesamten Sauerstoffs im Koerper. Bei Eisenmangel leidet die kognitive Leistungsfaehigkeit frueh und deutlich: Konzentrationsprobleme, verlangsamtes Denken, Vergesslichkeit und ein Gefuehl von "Nebel im Kopf" sind typische Beschwerden.

5. Erhoehte Infektanfaelligkeit

Eisen ist fuer die Bildung und Funktion von Immunzellen unerlaesslich. Bei einem Mangel arbeitet das Immunsystem auf Sparflamme — Sie werden haeufiger krank, Infekte dauern laenger und heilen schlechter ab.

Wer ist besonders gefaehrdet?

Bestimmte Gruppen haben ein deutlich erhoehtes Risiko fuer Eisenmangel:

Frauen im gebaerfaehigen Alter — durch die monatliche Menstruation geht regelmaessig Eisen verloren, besonders bei starken Blutungen
Schwangere und Stillende — der Eisenbedarf verdoppelt sich in der Schwangerschaft auf ca. 30 mg taeglich
Vegetarier und Veganer — pflanzliches Eisen (Nicht-Haem-Eisen) wird vom Koerper deutlich schlechter aufgenommen als tierisches
Aeltere Menschen — die Eisenaufnahme im Darm nimmt mit dem Alter ab
Menschen mit chronischen Darmerkrankungen — Morbus Crohn, Colitis ulcerosa oder Zoeliakie beeintraechtigen die Aufnahme
Leistungssportler — erhoehter Verbrauch und Verlust durch Schwitzen

Diagnose: Ein einfacher Bluttest schafft Klarheit

Die Diagnose eines Eisenmangels erfolgt ueber eine Blutuntersuchung in unserer Praxis. Dabei bestimmen wir:

Ferritin — der wichtigste Wert, zeigt die Eisenspeicher an (Normalwert: 30-300 ng/ml)
Transferrinsaettigung — zeigt, wie viel Eisen aktuell im Blut transportiert wird
Haemoglobin (Hb) — bei fortgeschrittenem Mangel faellt dieser Wert (Anaemie)
MCV — zeigt die Groesse der roten Blutkoerperchen (bei Eisenmangel verkleinert)

Wichtig: Ein Ferritinwert unter 30 ng/ml deutet bereits auf leere Speicher hin — auch wenn der Hb-Wert noch normal ist. Man spricht dann von einem "latenten Eisenmangel", der bereits Symptome verursachen kann.

Behandlung: Von Ernaehrung bis Infusion

Stufe 1 — Ernaehrungsanpassung: Bei leichtem Mangel kann eine gezielte Ernaehrungsumstellung helfen. Eisenreiche Lebensmittel sind rotes Fleisch, Leber, Linsen, Kichererbsen, Spinat und Vollkornprodukte. Tipp: Kombinieren Sie pflanzliche Eisenquellen mit Vitamin C (z.B. Paprika, Zitronensaft) — das kann die Aufnahme um das 3-4-fache steigern. Vermeiden Sie Kaffee, Tee und Milchprodukte direkt zu den Mahlzeiten, da diese die Eisenaufnahme hemmen.

Stufe 2 — Orale Substitution: Bei nachgewiesenem Mangel verschreiben wir Eisenpraeparate in Tablettenform. Diese sollten nuechtern oder zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden. Moegliche Nebenwirkungen: Magen-Darm-Beschwerden, Verstopfung, dunkler Stuhl.

Stufe 3 — Eiseninfusion: Bei schwerem Mangel, Unvertraeglichkeit oraler Praeparate oder wenn schnelle Ergebnisse noetig sind (z.B. vor einer OP), bieten wir Eiseninfusionen in unserer Praxis an. Vorteil: Die Bioverfuegbarkeit liegt bei nahezu 100%, die Speicher werden innerhalb weniger Sitzungen aufgefuellt, und die Belastung des Magen-Darm-Trakts entfaellt.

Ihr naechster Schritt

Wenn Sie sich in den beschriebenen Symptomen wiedererkennen, lassen Sie Ihren Eisenstatus ueberpruefen. Ein einfacher Bluttest schafft Klarheit.

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Infusionstherapie 3. April 2026 🕓 7 Min. Lesezeit

Vitamin D im Fruehling: Warum Ihr Speicher jetzt leer ist — und wie Sie ihn richtig auffuellen

Das Sonnenhormon — mehr als nur ein Vitamin

Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein: Streng genommen ist es gar kein Vitamin, sondern ein Hormon. Unser Koerper produziert es selbst — allerdings nur unter dem Einfluss von UVB-Strahlung in der Haut. In Deutschland reicht die Sonnenintensitaet von Oktober bis Maerz nicht aus, um relevante Mengen zu bilden. Die Folge: Nach dem Winter sind bei bis zu 60% der Bevoelkerung die Speicher erschoepft.

Wofuer braucht der Koerper Vitamin D?

Die Funktionen von Vitamin D gehen weit ueber den Knochenstoffwechsel hinaus:

Knochengesundheit: Vitamin D steuert die Kalziumaufnahme im Darm und den Einbau in die Knochen. Ohne Vitamin D koennen Sie noch so viel Kalzium zu sich nehmen — es wird nicht verwertet
Immunsystem: Vitamin D aktiviert die Killerzellen des Immunsystems und reguliert Entzuendungsreaktionen. Studien zeigen, dass ein guter Vitamin-D-Spiegel die Haeufigkeit von Atemwegsinfekten senkt
Muskulatur: Vitamin D beeinflusst die Muskelkraft direkt. Ein Mangel erhoeht das Sturzrisiko — besonders bei aelteren Menschen
Psyche: Rezeptoren fuer Vitamin D finden sich im gesamten Gehirn. Ein Mangel wird mit depressiven Verstimmungen, Winterdepression und kognitiver Einschraenkung in Verbindung gebracht
Herz-Kreislauf-System: Vitamin D beeinflusst den Blutdruck und die Gefaessgesundheit

Symptome eines Vitamin-D-Mangels

Die Symptome sind oft unspezifisch und werden daher haeufig nicht mit einem Mangel in Verbindung gebracht:

Muedigkeit und Abgeschlagenheit

Muskelschmerzen und -schwaeche

Haeufige Infekte und Erkaeltungen

Stimmungsschwankungen und Antriebslosigkeit

Knochen- und Rueckenschmerzen

Langsame Wundheilung

Diagnose und optimale Werte

Der Vitamin-D-Status wird ueber den 25-Hydroxyvitamin-D-Spiegel (25-OH-D) im Blut bestimmt — eine individuelle Gesundheitsleistung, die wir in unserer Praxis anbieten.

Unter 20 ng/ml	Mangel — Substitution dringend empfohlen
20-30 ng/ml	Suboptimal — Substitution empfohlen
30-50 ng/ml	Optimal — angestrebter Zielbereich
Ueber 50 ng/ml	Oberer Bereich — Kontrolle ratsam

Behandlung: Individuell und aerztlich begleitet

Orale Substitution: Bei nachgewiesenem Mangel verordnen wir hochdosiertes Vitamin D3 — haeufig initial als Aufladedosis (z.B. 20.000 IE woechentlich ueber 8 Wochen), gefolgt von einer Erhaltungsdosis (1.000-2.000 IE taeglich). Die Dosierung richtet sich nach dem gemessenen Wert und wird individuell angepasst.

Vitamin-D-Infusion: Bei sehr niedrigen Werten oder eingeschraenkter Darmaufnahme bieten wir Vitamin-Infusionen an, die den Magen-Darm-Trakt umgehen und schnell wirken.

Kombination mit Vitamin K2: Wir empfehlen bei hoeheren Vitamin-D-Dosen die gleichzeitige Einnahme von Vitamin K2 (MK-7). Vitamin K2 sorgt dafuer, dass das durch Vitamin D mobilisierte Kalzium in die Knochen eingebaut wird — und nicht in den Gefaessen landet.

Praevention: So halten Sie Ihren Spiegel ganzjaehrig stabil

Von April bis September: Taeglich 15-20 Minuten Aufenthalt im Freien mit unbedeckten Unterarmen (ohne Sonnenschutz in dieser kurzen Zeit)
In den Wintermonaten: Supplementierung mit 1.000-2.000 IE Vitamin D3 taeglich
Ernaehrung: Fetter Seefisch (Lachs, Hering, Makrele), Eigelb, Pilze — diese decken jedoch nur ca. 10-20% des Bedarfs
Jaehrliche Kontrolle des Vitamin-D-Spiegels, idealerweise im Maerz/April (Tiefpunkt)

Vitamin-D-Check in unserer Praxis

Lassen Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel bestimmen — ein einfacher Bluttest genuegt. Wir beraten Sie zur optimalen Dosierung und begleiten Ihre Therapie.

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Check-up 28. Maerz 2026 🕓 9 Min. Lesezeit

Gesundheitscheck ab 35: Was die Kasse zahlt, was sich zusaetzlich lohnt — und warum Maenner haeufiger hingehen sollten

Vorsorge: Die klugste Investition in Ihre Gesundheit

Viele Erkrankungen entwickeln sich schleichend und ueber Jahre — Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, erhoehte Blutfettwerte oder Nierenerkrankungen verursachen lange keine Beschwerden. Wenn Symptome auftreten, ist die Erkrankung oft bereits fortgeschritten. Der Gesundheits-Check-up setzt genau hier an: Er erkennt Risikofaktoren und Fruehstadien, bevor sie gefaehrlich werden.

Was der gesetzliche Check-up ab 35 umfasst

Seit der Reform 2019 haben gesetzlich Versicherte ab 35 Jahren alle drei Jahre Anspruch auf einen Check-up (18-34-Jaehrige einmalig). Die kassenaerztliche Leistung umfasst:

1. Ausfuehrliche Anamnese

Wir besprechen Ihre Vorerkrankungen, Medikamente, familiare Belastungen (Herzinfarkt, Diabetes, Krebs in der Familie), Ihren Lebensstil (Rauchen, Alkohol, Bewegung, Ernaehrung) und aktuelle Beschwerden. Diese Informationen sind entscheidend fuer die Risikoeinschaetzung.

2. Koerperliche Untersuchung

Blutdruckmessung, Abhoeren von Herz und Lunge, Abtasten des Bauchraums und der Lymphknoten, Ueberpruefen des Bewegungsapparats, Beurteilung des allgemeinen Koerperzustands und Body-Mass-Index.

3. Laboruntersuchungen

Gesamtcholesterin, LDL- und HDL-Cholesterin, Triglyceride, Nuechternblutzucker (oder HbA1c), Kreatinin (Nierenfunktion). Seit 2019 zusaetzlich einmalig: Screening auf Hepatitis B und C.

4. Hautkrebsscreening (ab 35, alle 2 Jahre)

Systematische Inspektion der gesamten Hautoberflaeche auf verdaechtige Veraenderungen. Hautkrebs ist die haeufigste Krebsart in Deutschland — frueh erkannt ist er nahezu immer heilbar.

5. Krebsvorsorge Maenner (ab 45)

Ab dem 45. Lebensjahr haben Maenner jaehrlich Anspruch auf eine Prostata- und Genitaluntersuchung zur Krebsfrueherkennung.

Sinnvolle Zusatzleistungen (IGeL)

Der gesetzliche Check-up ist ein solides Grundpaket — deckt aber nicht alles ab. Folgende individuelle Gesundheitsleistungen empfehlen wir als sinnvolle Ergaenzung:

Bauchultraschall (Abdomensonographie, 91,16 EUR): Beurteilung von Leber, Gallenblase, Nieren, Bauchspeicheldruese und grosser Bauchschlagader. Erkennt Aneurysmen, Zysten, Gallensteine und Tumore fruehzeitig — schmerzfrei und ohne Strahlenbelastung
Schilddruesenultraschall: Knoten in der Schilddruese sind haeufig (bis zu 50% der Bevoelkerung). Die meisten sind harmlos, sollten aber kontrolliert werden
Grosses Blutbild und erweitertes Labor: Schilddruesenwerte (TSH), Vitamin D, Vitamin B12, Ferritin, Leberwerte, Harnsaeure — fuer ein umfassenderes Bild
Belastungs-EKG: Besonders sinnvoll bei Sportlern ueber 40 oder familiarer Herzerkrankungsbelastung
Erweiterte Krebsvorsorge Maenner (37,54 EUR): PSA-Test und rektale Untersuchung auch schon ab 40 bei familiarer Belastung

Warum Maenner seltener zur Vorsorge gehen — und warum das ein Problem ist

Statistisch gehen Maenner deutlich seltener zu Vorsorgeuntersuchungen als Frauen. Die Gruende sind vielfaeltig: Zeitmangel, das Gefuehl "mir fehlt nichts" oder eine generelle Skepsis gegenueber Arztbesuchen. Die Konsequenz ist jedoch messbar: Viele Erkrankungen werden bei Maennern spaeter erkannt — mit schlechteren Prognosen. Herzinfarkt, Darmkrebs und Prostatakrebs sind bei Maennern haeufiger und werden oft erst in fortgeschrittenen Stadien diagnostiziert.

Unser Appell: Nehmen Sie den Check-up wahr. 30 Minuten alle drei Jahre — das ist der geringste Aufwand mit dem groessten potenziellen Nutzen fuer Ihre Gesundheit.

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An beiden Standorten in Jebenhausen und Faurndau fuehren wir den Gesundheits-Check-up durch — gerne auch mit ergaenzenden IGeL-Leistungen.

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Psychosomatik 15. Maerz 2026 🕓 8 Min. Lesezeit

Stress erkennen — bevor der Koerper streikt: Die 7 koerperlichen Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten

Was Stress im Koerper ausloest

Stress ist keine Einbildung — er ist eine messbare, biologische Reaktion. Bei Belastung schuettet die Nebenniere Cortisol und Adrenalin aus: Herzschlag und Blutdruck steigen, die Muskulatur spannt sich an, die Verdauung wird heruntergefahren, das Immunsystem wird gebremst. In der Evolution war das ueberlebenswichtig — heute wird diese Kampf-oder-Flucht-Reaktion aber zum Problem, wenn sie zum Dauerzustand wird.

Chronisch erhoehte Cortisolspiegel schaedigen langfristig fast jedes Organsystem: Herz und Gefaesse, Verdauungstrakt, Immunsystem, Gehirn und Hormonhaushalt. Das Tueckische: Die Uebergaenge von "normalem" Alltagsstress zu chronischer Ueberlastung sind fliessend — und werden oft erst bemerkt, wenn der Koerper deutliche Warnsignale sendet.

Die 7 koerperlichen Warnsignale

1. Wiederkehrende Kopfschmerzen und Migraene: Spannungskopfschmerzen, die vom Nacken in den Hinterkopf ausstrahlen, sind das haeufigste stressbedingte Symptom. Bei chronischem Stress kann sich auch eine Migraene verschlimmern.

2. Magen-Darm-Probleme: Bauchschmerzen, Uebelkeit, Durchfall oder Verstopfung — der Darm hat ein eigenes Nervensystem mit ueber 100 Millionen Nervenzellen und reagiert extrem empfindlich auf psychische Belastung. Das Reizdarmsyndrom ist haeufig stressassoziiert.

3. Herzrasen und Brustenge: Palpitationen (das Gefuehl, das Herz "stolpert" oder "rast"), Druckgefuehl in der Brust oder Atemnot — diese Symptome muessen immer aerztlich abgeklaert werden, sind aber haeufig stressbedingt, wenn organische Ursachen ausgeschlossen sind.

4. Schlafprobleme: Einschlafprobleme, naechtliches Aufwachen, fruehes Erwachen und naechtliches Gruebeln. Cortisol stoert den natuerlichen Schlaf-Wach-Rhythmus — wer abends nicht "herunterfahren" kann, liegt stundenlang wach.

5. Nacken- und Rueckenschmerzen: Chronische Muskelverspannungen, besonders im Nacken-Schulter-Bereich und im unteren Ruecken. Stress fuehrt zu unbewusster Muskelanspannung, die zu Fehlhaltungen und Schmerzen fuehrt.

6. Haeufige Infekte: Cortisol unterdrueckt das Immunsystem. Wer staendig gestresst ist, wird oefter krank — und braucht laenger, um sich zu erholen.

7. Hautveraenderungen: Ekzeme, Neurodermitis-Schuebe, Psoriasis-Verschlechterung oder ploetzlicher Haarausfall (Alopecia areata) koennen durch Stress ausgeloest werden.

Wann sollten Sie aerztliche Hilfe suchen?

Suchen Sie unsere psychosomatische Sprechstunde auf, wenn:

Koerperliche Beschwerden laenger als 2-3 Wochen anhalten, ohne dass eine organische Ursache gefunden wird
Sie das Gefuehl haben, den Alltag nicht mehr bewaeltigen zu koennen
Schlafprobleme laenger als 4 Wochen bestehen
Sie sich zunehmend zurueckziehen und fruehere Interessen verlieren
Sie vermehrt zu Alkohol, Beruhigungsmitteln oder anderen Substanzen greifen

Was wir fuer Sie tun koennen

In unserer Praxis bieten wir einen ganzheitlichen Ansatz: Zunaechst schliessen wir organische Ursachen durch eine gruendliche Diagnostik aus (EKG, Labor, Ultraschall). Anschliessend betrachten wir die psychosomatischen Zusammenhaenge und entwickeln gemeinsam mit Ihnen eine Strategie — von Entspannungsverfahren ueber Anti-Stress-Infusionen (Magnesium, B-Vitamine) bis hin zur Vermittlung an Psychotherapeuten.

Wir nehmen uns Zeit fuer Sie

In unserer psychosomatischen Sprechstunde geht es nicht um schnelle Loesungen, sondern um ehrliche Bestandsaufnahme und nachhaltige Wege.

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Reisemedizin 1. Maerz 2026 🕓 6 Min. Lesezeit

Reiseapotheke 2026: Die komplette Checkliste fuer jedes Reiseziel

Warum eine gute Reiseapotheke unverzichtbar ist

Im Urlaub erkrankt etwa jeder dritte Reisende — am haeufigsten an Durchfallerkrankungen, Erkaeltungen, Hautproblemen oder Verletzungen. In vielen Reiselaendern sind Apotheken schwer erreichbar, Medikamente haben andere Namen oder Zusammensetzungen, und die Qualitaet ist nicht immer gesichert. Eine durchdacht zusammengestellte Reiseapotheke ist daher keine Vorsichtsmassnahme, sondern eine Notwendigkeit.

Grundausstattung fuer jede Reise

Schmerz & Fieber

Ibuprofen 400mg
Paracetamol 500mg
Fieberthermometer (digital)

Magen & Darm

Loperamid (Durchfall)
Elektrolytpulver (Rehydration)
Pantoprazol (Sodbrennen)
MCP-Tropfen (Uebelkeit)

Wunden & Verletzungen

Desinfektionsmittel (Octenisept)
Pflaster, sterile Kompressen
Elastische Binde
Pinzette und Schere

Haut & Sonne

Sonnenschutz LSF 50
After-Sun / Panthenol
Antihistaminikum (Allergien)
Hydrocortison-Creme

Zusaetzlich fuer tropische und Fernreisen

Malariaprophylaxe: Je nach Reiseziel als Stand-by-Therapie oder prophylaktische Einnahme — nur nach reisemedizinischer Beratung
Breitbandantibiotikum: Auf aerztliche Verordnung fuer schwere bakterielle Infektionen (z.B. Ciprofloxacin)
Insektenschutz mit DEET: Mindestens 30% DEET-Konzentration fuer Tropen (Aedes-Muecken, Dengue, Zika)
Moskitonetz: Impraegniert mit Permethrin fuer Malariagebiete
Wasseraufbereitung: Chlortabletten oder Micropur fuer unsichere Wasserquellen

Impfungen: Rechtzeitig planen

Viele Reiseimpfungen benoetigen mehrere Teilimpfungen ueber Wochen — planen Sie daher mindestens 6-8 Wochen vor Abreise einen Termin in unserer reisemedizinischen Sprechstunde. Wir pruefen Ihren Impfstatus und beraten Sie laenderspezifisch zu empfohlenen und vorgeschriebenen Impfungen (Hepatitis A/B, Tollwut, Typhus, Gelbfieber u.a.).

Reisemedizinische Beratung

Wir stellen Ihnen einen individuellen Impf- und Prophylaxeplan zusammen und beraten Sie zur optimalen Reiseapotheke fuer Ihr Zielland.

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Vorsorge 20. Februar 2026 🕓 7 Min. Lesezeit

Hautkrebsscreening: Warum 15 Minuten Vorsorge Ihr Leben retten koennen

Hautkrebs in Zahlen

Mit ueber 270.000 Neuerkrankungen pro Jahr ist Hautkrebs die haeufigste Krebsart in Deutschland — Tendenz steigend. Die gute Nachricht: Wird Hautkrebs frueh erkannt, liegen die Heilungschancen bei nahezu 100%. Genau das ist das Ziel des Hautkrebsscreenings: verdaechtige Veraenderungen entdecken, bevor sie gefaehrlich werden.

Die drei Hautkrebsarten

Basalzellkarzinom (Basaliom): Der haeufigste Hautkrebs. Waechst langsam, bildet kaum Metastasen, kann aber lokal zerstoererisch wachsen. Typisch: perlartiger, leicht glaenzender Knoten, oft im Gesicht.

Plattenepithelkarzinom (Spinaliom): Zweithaeufigster Hautkrebs. Entsteht oft aus Vorstufen (aktinische Keratosen) auf chronisch sonnengeschaedigter Haut. Kann in seltenen Faellen metastasieren.

Malignes Melanom (schwarzer Hautkrebs): Der gefaehrlichste Hautkrebs. Kann schnell metastasieren und ist dann schwer behandelbar. Frueh erkannt jedoch sehr gut heilbar. Entsteht aus Pigmentzellen, oft aus bestehenden Muttermalen.

Die ABCDE-Regel: So pruefen Sie Ihre Muttermale selbst

A

Asymmetrie
Ungleichmaessige Form

B

Begrenzung
Unscharfe Raender

C

Colour
Mehrere Farben

D

Durchmesser
Ueber 5mm

E

Erhabenheit
Neu erhaben

Wenn ein Muttermal eines oder mehrere dieser Kriterien erfuellt oder sich sichtbar veraendert hat, sollten Sie zeitnah einen Termin vereinbaren.

Was passiert beim Screening?

Das Hautkrebsscreening in unserer Praxis dauert etwa 15 Minuten und ist vollkommen schmerzfrei. Wir untersuchen systematisch die gesamte Hautoberflaeche — einschliesslich Kopfhaut, Ohren, Zehenzwischenraeume, Fusssohlen und Schleimhaeute. Bei verdaechtigen Befunden koennen wir eine Dermatoskopie (Auflichtmikroskopie) durchfuehren, die eine bis zu 10-fache Vergroesserung ermoelicht und die Treffsicherheit deutlich erhoeht.

Wer sollte zum Screening?

Ab 35 Jahren: Alle 2 Jahre (Kassenleistung)
Bei erhoehtem Risiko auch frueher und haeufiger: Heller Hauttyp, viele Muttermale (ueber 50), Sonnenbraende in der Kindheit, Solariumnutzung, familiare Hautkrebsbelastung
Sofort bei Veraenderungen: Wenn sich ein Muttermal in Farbe, Form oder Groesse veraendert, juckt oder blutet

Screening-Termin vereinbaren

Das Hautkrebsscreening ist ab 35 eine Kassenleistung und dauert nur 15 Minuten. Schuetzen Sie sich — Vorsorge rettet Leben.

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Gesundheit verstehen — fundiert und verstaendlich